{"id":8832,"date":"2026-05-30T09:28:17","date_gmt":"2026-05-30T09:28:17","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.empiricus.eu\/zuhause-arbeiten-en\/"},"modified":"2026-05-30T09:28:17","modified_gmt":"2026-05-30T09:28:17","slug":"zuhause-arbeiten-en","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/zuhause-arbeiten-en\/","title":{"rendered":"Zuhause arbeiten"},"content":{"rendered":"<p>Schon fr\u00fch am Morgen im Stau stehen oder sich \u00fcber die Versp\u00e4tung bei Bus und Bahn \u00e4rger, dann erstmal eine Stunde in einem unn\u00f6tigen Meeting sitzen, nur um sich im Anschluss mit anstrengenden und nervigen Kollegen herumzuschlagen, statt wirklich konzentriert, produktiv und auch zufrieden arbeiten zu k\u00f6nnen. Es sind Szenarien wie diese, weshalb wohl jeder Arbeitnehmer schon einmal gedacht hat: <strong>Zuhause arbeiten<\/strong> \u2013 das w\u00e4re wirklich ein Traum. Kein langer Arbeitsweg, selbst die Zeit- und Arbeit einteilen, die gem\u00fctliche heimische Atmosph\u00e4re und kein \u00c4rger mit den Kollegen. Auf den ersten Blick scheint es viele Vorteile zu haben, von zuhause arbeiten zu k\u00f6nnen und auch deshalb liegt das Modell im Trend. Dabei sind sich viele Arbeitnehmer nicht bewusst, dass es <strong>nicht f\u00fcr jeden der beste Weg<\/strong> ist, von zuhause aus zu arbeiten.<\/p>\n<h2>Zuhause arbeiten: Eine besonders beliebte Arbeitsweise<\/h2>\n<p>Nicht nur in modernen amerikanischen Unternehmen oder hippen Startups lassen sich die Ver\u00e4nderungen und Neuerungen in der Arbeit beobachten. Arbeitnehmer w\u00fcnschen sich zunehmend flexible Arbeitszeiten, eine <strong>freiere Gestaltung der eigenen Arbeitsweise<\/strong> und die Chance auf dezentrales Arbeiten.<\/p>\n<p>Moderne Konzepte, die f\u00fcr mehr Motivation und Zufriedenheit aber gleichzeitig dadurch auch bessere Leistungen und Ergebnisse bewirken sollen. Das Home Office steht dabei f\u00fcr viele weit oben auf der Liste. Der Gedanke, <strong>von zuhause arbeiten zu k\u00f6nnen<\/strong>, \u00fcbt auf viele Arbeitnehmer einen besonders gro\u00dfen Reiz aus.<\/p>\n<p>Ein <strong>gro\u00dfer Grund<\/strong> ist die Freiheit, die Angestellte sich davon versprechen, wenn sie zuhause arbeiten. Aufgaben k\u00f6nnen selbstst\u00e4ndiger eingeteilt werden, kein Chef, der st\u00e4ndig \u00fcber die Schulter schaut und auch die Vereinbarkeit von Familie und Beruf scheint leichter, wenn zumindest ein Teil der eigenen Arbeitszeit zuhause gearbeitet werden kann.<br \/>\u00a0<\/p>\n<h2>Von zuhause zu arbeiten wird oft untersch\u00e4tzt<\/h2>\n<p>Was bei all der Euphorie jedoch gerne \u00fcbersehen wird: Wer von zuhause arbeiten will, steht einigen <strong>Herausforderungen und Schwierigkeiten<\/strong> gegen\u00fcber, die gemeistert werden m\u00fcssen, wenn in den eigenen vier W\u00e4nden erfolgreich gearbeitet werden soll. Dabei geht es nicht darum, einen passenden Arbeitgeber zu finden, der es seinen Mitarbeitern erm\u00f6glicht, zuhause arbeiten zu k\u00f6nnen oder den eigenen Chef davon zu \u00fcberzeugen, dass es eine gute Idee ist, eine Home Office Regelung zu treffen.<\/p>\n<p>Vielmehr ist es die Arbeit selbst, die viele vor <strong>ungewohnte Probleme<\/strong> stellt. Im B\u00fcro oder zuhause arbeiten ist eben l\u00e4ngst nicht gleich. Das beginnt schon bei der pers\u00f6nlichen Einstellung und Mentalit\u00e4t am Arbeitstag. Mit dem Weg zum Arbeitsplatz, dem Ankommen im B\u00fcro und der Atmosph\u00e4re mit Chef und Kollegen beginnt bereits gedanklich die Arbeit. Sie schalten in den Arbeitsmodus und sind bereit, die ersten Punkte auf Ihrer ToDo-Liste\u00a0anzugehen.<\/p>\n<p>Zuhause sind Sie hingegen erst einmal auf <strong>Freizeit, Entspannung und Erholung<\/strong> eingestellt. Da kann es schwierig sein, sich zu konzentrieren und genauso leistungsf\u00e4hig wie an einem Arbeitsplatz au\u00dferhalb der eigenen Wohnung zu sein.<\/p>\n<p>Auch wird oft nicht daran gedacht, dass es <strong>ganz sch\u00f6n einsam<\/strong> sein kann, von zuhause zu arbeiten. Statt den ganzen Tag von Kollegen umgeben zu sein, mit diesen zu Mittag zu essen oder ab und zu beim Kaffee ein wenig zu quatschen, fehlt dieser soziale Kontakt, wenn Sie zuhause arbeiten. Werden nur vereinzelte Tage zuhause verbracht, hat das noch keine gro\u00dfen Auswirkungen, wird jedoch fast ausschlie\u00dflich aus dem Home Office gearbeitet, kann die Isolation zur Belastung werden, mit der nicht jeder gut umgehen kann.<\/p>\n<h2>Zuhause arbeiten: Das sollten Sie mitbringen<\/h2>\n<p>Jeder will zuhause arbeiten, aber noch lange nicht jeder ist auch wirklich daf\u00fcr geeignet. Leider stellen das die meisten erst zu sp\u00e4t fest, wenn Sie lange daf\u00fcr gek\u00e4mpft oder sich speziell einen Job gesucht haben, der die Heimarbeit erm\u00f6glicht. Statt gr\u00f6\u00dferer Freiheit bei der Arbeit und Zufriedenheit mit den eigenen Arbeitsbedingungen, gibt es dann Frust und oftmals sogar den Wunsch, wieder <strong>zum normalen Arbeitsplatz zur\u00fcckzukehren<\/strong>.<\/p>\n<p>Mit dem Traum vom zuhause arbeiten hat es sich dann schnell erledigt. Damit Ihnen das nicht auch passiert, zeigen wir Ihnen, <strong>was Sie mitbringen sollten<\/strong>, wenn Sie wirklich h\u00e4ufig und regelm\u00e4\u00dfig von zuhause arbeiten wollen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Motivation<br \/><\/strong><br \/>Es ist nicht immer leicht, sich zuhause aufzuraffen und wirklich motiviert zu arbeiten. Die Atmosph\u00e4re ist eine andere, Sie sind nicht von Ihren Kollegen umgeben, die ebenfalls arbeiten und Sie mitrei\u00dfen k\u00f6nnen. Wer erfolgreich zuhause arbeiten will, muss daher die n\u00f6tige Motivation mitbringen und auch in der Lage sein, sich selbst anzuspornen.\n<p>Dabei sollte Ihre Motivation nicht nur darin bestehen, dass Sie unbedingt von zuhause arbeiten wollen. Finden Sie heraus, was Sie im Job wirklich antreibt und schaffen Sie auch zuhause ein produktives Umfeld.<\/p>\n<\/li>\n<li><strong>Konzentration<\/strong>\n<p>Nat\u00fcrlich gibt es auch im B\u00fcro die ein oder andere Ablenkung, doch zuhause zu arbeiten erfordert noch einmal ein deutlich gr\u00f6\u00dferes Ma\u00df an Konzentration. Hier lauern schlie\u00dflich \u00fcberall Dinge, die noch erledigt werden m\u00fcssen und um die Sie sich doch eigentlich schnell k\u00fcmmern k\u00f6nnten \u2013 die Arbeit erledigen Sie dann gleich im Anschluss\u2026<\/p>\n<p>Eine Falle, in die Sie nicht tappen sollten. Sie m\u00fcssen nicht die volle Arbeitszeit durchackern, doch die Gefahr zur Prokrastination ist sehr hoch, wenn Sie zuhause arbeiten. Sie brauchen daher die n\u00f6tige Disziplin und Konzentration, um nicht der Versuchung zu erliegen, sich durch irgendetwas ablenken oder unterbrechen zu lassen.<\/p>\n<\/li>\n<li><strong>Kontakt<br \/><\/strong><br \/>Die meisten Menschen brauchen sozialen Kontakt, um gl\u00fccklich zu sein. Jeden Tag alleine zuhause arbeiten und niemand anderen sehen? Das halten viele nicht lange aus. Wenn Sie wirklich vorhaben, Ihren Arbeitsplatz zu sich nach hause zu verlegen, sollten Sie sich fragen, ob Sie mit der Isolation zurechtkommen und was Sie tun k\u00f6nnen, um dieser zu entgehen.\n<p>Telefonate mit den Kollegen, Videokonferenzen oder auch Tage, an denen Sie nicht zuhause, sondern im B\u00fcro arbeiten, sind m\u00f6gliche Wege, um den Kontakt im Job nicht ganz zu vermissen. Aber auch au\u00dferhalb der beruflichen Kontakte sollten Sie sich regelm\u00e4\u00dfig mit Freunden oder Ihrer Familie treffen, um Ihre sozialen Bed\u00fcrfnisse zu befriedigen.<\/p>\n<\/li>\n<li><strong>Selbstst\u00e4ndigkeit<br \/><\/strong><br \/>Sind Sie in der Lage, Ihre Arbeit selbst zu organisieren, Entscheidungen auch ohne R\u00fccksprache mit den Kollegen oder dem Chef zu treffen und im Job selbstst\u00e4ndig zu handeln? Falls nicht, werden Sie gro\u00dfe Probleme bekommen, wenn Sie zuhause arbeiten wollen. Hier sind Sie ganz auf sich gestellt und wenn Sie alle zehn Minuten beim Chef anrufen, um noch einmal nachzufragen oder um Anweisungen zu bitten, k\u00f6nnen Sie auch gleich ins B\u00fcro fahren.\n<p>Nicht jedem liegt diese selbstst\u00e4ndige Arbeit, einige Arbeitnehmer brauchen mehr F\u00fchrung, um ihre besten Leistungen abrufen zu k\u00f6nnen. Sie sollten Ihre Arbeitsweise unbedingt kennen und hinterfragen, bevor Sie vorschnell von zuhause arbeiten und dann feststellen, dass es Ihnen \u00fcberhaupt nicht liegt und Sie kaum noch etwas erledigen.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"inread\" data-google-query-id=\"CICyhcqymdsCFVYq4AodbPcNgA\"><strong><em>\u00dcber den Autor<\/em><\/strong><\/div>\n<div data-google-query-id=\"CICyhcqymdsCFVYq4AodbPcNgA\">\u00a0<\/div>\n<div data-google-query-id=\"CICyhcqymdsCFVYq4AodbPcNgA\"><em>Nils Warkentin studierte Business Administration an der Justus-Liebig-Universit\u00e4t in Gie\u00dfen und sammelte Erfahrungen im Projektmanagement. Auf der Karrierebibel widmet er sich Themen rund um Studium, Berufseinstieg und B\u00fcroalltag.<\/em><\/div>\n<div data-google-query-id=\"CICyhcqymdsCFVYq4AodbPcNgA\">\u00a0<\/div>\n<div data-google-query-id=\"CICyhcqymdsCFVYq4AodbPcNgA\">Quelle: <a href=\"http:\/\/www.xing-news.com\/reader\/news\/articles\/1365908?cce=em5e0cbb4d.%3AAAL7zM-Xzu3qQUmInIG7v1AL&amp;link_position=digest&amp;newsletter_id=33048&amp;toolbar=true&amp;xng_share_origin=email\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">karriere-bibel<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schon fr\u00fch am Morgen im Stau stehen oder sich \u00fcber die Versp\u00e4tung bei Bus und Bahn \u00e4rger, dann erstmal eine [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5735,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1090,10],"tags":[516],"class_list":["post-8832","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ai-and-digital-transformation","category-ki-und-digitale-transformation","tag-arbeiten-4_0-flexibles-arbeiten-home-office-management-mobiles-arbeiten-remote-work"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8832","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8832"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8832\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/empiricus.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}